Архив марта, 2011

«У меня это уже в печенках сидит» - говорим мы, когда нам что-то надоедает. Но мало при этом задумываемся, что же на самом деле происходит у нас в таком жизненно важном органе, как печень. А происходит очень много важного для нашего здоровья и самочувствия. Именно печень вырабатывает особые желчные кислоты, отвечающие за всасывание жирорастворимых витаминов в стенки кишечника. Так что, именно от здоровья нашей печенки зависит витаминный баланс организма.

Прочитать остальную часть записи ‘Ваша печень заботится о Вас. А Вы о ней?’ »

Метки:печень, питание, рацион

В ломкости волос и проблемах с кожей мы привыкли винить шампуни и косметику, в головной боли и рези в глазах видим причиной монитор компьютера… Порой именно это и является причинно-следственной связью. Но довольно часто отнюдь не внешние факторы оказываются источниками этих бед…
Прочитать остальную часть записи ‘Укрепи организм витаминами’ »

Метки:витамины, волосы, зрение, фрукты