Что бы сохранить свое здоровье, необходимо с молодости лет следить за ним. Коль уж не получилось, тогда сохранить то, что от него осталось. Что для этого нужно?
В первую очередь обследоваться у врача, то есть провести полное обследование организма. Если вы больны, то нужно искать пути лечения не таблетками и препаратами, а лекарством, предоставленным самой природой.
Химические препараты очень плохо действуют на состояние кожи. А кожа человека, как известно, первый показатель здоровья человека. Кроме того, на кожу очень сильно влияет воздух, которым мы дышим.
Человек, живущий в городе, должен защитить кожу при помощи крема. Мыться нужно не холодной водой из-под крана, а теплой, очищенной. Городская вода с хлором убивает клетки кожи.
И последнее - питание. Рацион питания должен состоять из свежих овощей и фруктов.
Метки:здоровье, кожа, факторы
Оставить ответ
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий