Многие люди находятся в депрессии в тех же условиях, когда другие, ну если не счастливы, то, по крайней мере, чувствуют себя нормально.
Есть несколько рецептов, которые помогают сохранить здоровое отношение к жизни и, следовательно, здоровье тела.
Приведу один из них, наиболее универсальный для людей всех возрастов и различных интересов.
Это – ОБЩЕНИЕ!
Находите время для общения с близкими, общайтесь с коллегами на работе, сокурсниками и просто знакомыми и вообще незнакомыми людьми.
Поддерживать отношения не так сложно, но оно способно предотвратить любые проявления депрессии.
Метки:депрессия, общение, рецепты
Оставить ответ
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий