Вы простудились, и у вас пропал аппетит? Не запихивайте в себя еду, руководствуясь словом «надо». Ничего страшного не случится, если вы поголодаете денек-другой. Главное – пейте как модно больше жидкости, это способствует скорейшему выведению из организма токсинов.

Прочитать остальную часть записи ‘Как питаться при простуде’ »

Метки:аппетит, питание, простуда, рацион