Наша печень, оказывается, еще и вредничает. Конечно, она выполняет одну из самых важных функций в организме, однако и этот орган нуждается в «ласке», а также имеет свои предпочтения в продуктах. В данном случае мы поговорим о масле – продукте, который обладает желчегонным эффектом и содержит уйму ненасыщенных жирных кислот. Все эти преимущества растительного масла помогают печени отфильтровывать кровь, оберегая сосуды от холестерина
Прочитать остальную часть записи ‘Масло - для здоровья!’ »

Метки:печень, питание, растительное масло

«У меня это уже в печенках сидит» - говорим мы, когда нам что-то надоедает. Но мало при этом задумываемся, что же на самом деле происходит у нас в таком жизненно важном органе, как печень. А происходит очень много важного для нашего здоровья и самочувствия. Именно печень вырабатывает особые желчные кислоты, отвечающие за всасывание жирорастворимых витаминов в стенки кишечника. Так что, именно от здоровья нашей печенки зависит витаминный баланс организма.

Прочитать остальную часть записи ‘Ваша печень заботится о Вас. А Вы о ней?’ »

Метки:печень, питание, рацион