Отправляясь в отпуск, в нашей голове зреют самые положительные мысли: во-первых, мы, наконец, отдохнем от рабочих будней и городской суеты, во-вторых, увидим красивые и новые места, в-третьих, насладимся южным солнцем, искупаемся в прохладной воде и получим отличный загар. Но самое главное многие отдыхающие попросту забывают – это болезни, которые могут возникнуть в результате перемены климата, пищи и воды. Новая обстановка не всегда может пойти на пользу. Поэтому в этой статье вы сможете найти для себя несколько советов, которые помогут предотвратить форс-мажорные ситуации на отдыхе
Прочитать остальную часть записи ‘Пляжные болезни’ »

Метки:лето, отдых, пляж

Собираясь на море не забудьте защитные крема, они вам обязательно понадобятся особенно первые дни. Не спешите загореть сразу, кроме ожогов такое стремление вам ничего не принесёт.

Хотите подольше побыть на пляже в первые дни - вставайте рано утром, самое лучшее море в семь часов утра, в десять часов покиньте пляж, и до пяти вечера не возвращайтесь. Защитные крема обязательно наносите повторно после одного часа пребывания на солнце и после каждого купания.

Прочитать остальную часть записи ‘Как получить ровный загар’ »

Метки:загар, крем, море, ожог, пляж, солнце