Дыхание – это слишком естественное действие, что бы на него приходилось обращать много внимания. Но сфокусировавшись на нем, можно найти кратчайший путь к здоровью и долголетию – через объединение разума и тела
Прочитать остальную часть записи ‘Дышите правильно – и будете здоровы!’ »

Метки:дыхание, равновесие, стресс